반응형 마곡발산키토1 [2주다이어트]코로나 급 다이어트 -5kg --- 3일차(59.2kg) 오늘은 3일차입니다. 두근대는 마음으로 체중계에 올라가봅니다. 그래도 보람이 있네요.ㅜㅠㅜㅠ 기분 좋게 시작해 놓고 단백질 파우더를 안가져 갔어요.ㅜㅜ 그래서 뭘 먹을까 고민하다가 사무실 근처에 파는 키토김밥을 구매했습니다. 상아김밥이라는 곳입니다. 보는것과 같이 밥(탄수화물)이 전혀없고 계란 지단으로 채워지고 준간에 당근 우엉 시금치가 소화되기도 좋고 간도 맞춰줘요.^^ 저탄고지라면 토닥토닥하며 점심시간을 즐겁게 보냈습니다. 그런데...날씨거 더워서 일까요..?ㅜㅠ 너무 기운없고 걷기도 힘든것이 식욕 폭팔... 결국 족발을 많이 먹었습니다. 탄수화물은 남친이 다 먹고 저는 족발을 김치와 야채에 싸서 원없이 먹었습니다. 그렇게 먹으면 살찐다고 옆에서 말하는데... 그냥 먹었죠.. 내일 결과 봐야죠. 고탄.. 2021. 6. 10. 이전 1 다음 728x90
